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性伴侶只有一位？妳也有可能得愛滋

新聞描述: 衛福部疾管署統計，台灣2016年已有2317人感染愛滋，【延遲診斷】比例有40%，比先進國家多了20%！而台灣愛OB嚴選 針織外套搭配 滋病學會針對18到35歲有性經驗的男女調查發現，有6成3的人發生性行為時未戴保險套，大學生比例最高，達到7成；超過3成5的男性跟交往對象之外的人發生性關係。

法國作家大仲馬曾說：「婚姻的鎖鏈太過沉重，通常需要兩個人才扛得動，有時候則要三個人。」這世界變的太快、誘惑太多，有些時候，我們的大腦似乎管不住身體……

但，你重視性安全嗎？

「面對性傳染病，最好的方式就是完全隔開，保險套是唯一的選擇」，台北昆明防治中心公衛護理組主任莊苹進一步說，從男性性器官勃起後（或性器官接觸前）到完全離開對方為止，都應該全程使用保險套，即便是夫妻間的性生活。

台灣每天新通報的愛滋感染者有5到6名，其中女性感染者的死亡率是男性的1.4倍，主因是不少女性以為曾交往的對象少、單一性伴侶就沒有風險，對於染病的意識較低，等到發病後才確診，死亡率自然高出男性許多。

即使不生寶寶，夫妻也該帶套

對於從不戴套者的另一半，又該怎麼讓他使用起保險套？妳當然不會直言：我不相信你，因為你可能在外面亂搞，如此一來，肯定是不歡而散。「婉轉的說出妳的擔心、不安，夫妻間難道不能先談談『性安全』這件事嗎？」莊苹反問，就像我們教下一代拒絕毒品一樣，當一方覺得有風險（評估愛滋風險>>http://www.lovemyself.org.tw/）就要OB嚴選 洋裝OB嚴選 皮衣皮草專賣店採取防護措施。

保險套是最為保險起見了。「也許突然之間要求老公戴套太困難，那麼，我們或許換各角度，主動跟老公提，今天來點不一樣，使用情趣保險套（如螢光、口味、熱感等等），」莊苹建議。

不過情趣保險套安全嗎？選擇標示有許可證字號之產品，如衛部（署）醫器輸字第XXX號或衛部（署）醫器製字第XXX號等，並留意有效期限，只要正確使用都比不戴套來的安全。

關心對方的表現

雖說安全性行為要全程使用保險套，但你我也都清楚不可能每一次的性關係都有如此作為。夫妻間最重要的還是彼此的信任、關心。「我一直覺得，我們天天面對的都是「關係」，誠實說出自己感受，事情都好解決，忍著不說，對方在猜，你可能也在躲，有秘密時，雙方關係是不可能會好的，」莊苹溫柔的說。

夫妻間性關係的滿意度上亦然，透過適時溝通、協調（如偏右些、進來點…）都可以讓性生活更美好。

預防愛滋4件事

「全程使用保險套、感染者好好吃藥、沒有感染也好好吃藥，」這三件事都能做到就能確保遠離愛滋。另外就是只要有性行為就應該「定期篩檢」才能守護自己與伴侶的健康

但是，沒病吃藥不是很奇怪嗎？莊苹說：「也許妳、我都不是所謂高風險者，但是，面對有風險的另一半，『預防性投藥』這是保護自己的一種方式。」

2020年的「90-90-90」

針對愛滋防治，聯合國愛滋病組織（UNAIDS）發布的最新策略是——「90-90-90」，也就是希望在2020年時，讓「90%的感染者知道自己病況」、「90%已病者確實服用藥物」，以及「90%服用藥物者其病毒量成功抑制」。

由於感染者病毒量測不到就不會再傳染他人，若2020能達到這個目標，在2030年時全球則朝向三零目標（Objectif zero）——愛滋的零感染、零歧視、零死亡。【全文來源《康健》性伴侶只有一位？妳也有可能得愛滋】

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還能回來台灣嗎？一位外籍感染者被迫遣返的孤獨

詳見《康健雜誌網站》。
※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

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